おうちキャンプの先にある快感 ❤️
ここ数年流行りのサウナだが、発祥地のフィンランドでは1000年以上の歴史があり家庭にサウナがある家も多い。
実は昨年購入したここ軽井沢の物件には前のオーナーが設置したサウナが付いていた。
私はサウナにあまり興味が無かったので、最初はたいして嬉しくなかった。
事実「これって使う事ってあるのかな❓」と思っていたのだ。
しかし、去年あたりから
女性サウナーが少しづつ増えているらしい
という記事をたびたび目にすると、せっかくだから家にあるし体験してみようという気になった。
流行っているという事は、やはりそれなりの何か理由があるはずだという思いもあった。
※ コアなトレンドはこの様な、オープンなアウトドアサウナ ↓ （埼玉県 飯能市）
確かに良い感じだ。
私の古くから抱くビルの中にある都会のサウナとは違って、自然の風を感じる。
おうちサウナも、なるべくこれに近い感じにしたい☺️
そうだ💡 家には広いデッキがあるじゃないか。
標高1000mの山の中なので涼しい風も吹き放題。
周りに家も無いので女子でも安心だ、、、、といっても勿論オールヌードでは無い💦
サウナで充分暖まった後の楽しみは、満天の星の下でデッキで「ととのう」事。
普通ならサウナの後は水風呂だが、冬の軽井沢の水は冷た過ぎて危うく心臓が止まりそうになる。
しかし、ここは外に出るとまだ10℃以下なので、冷たい外気を浴びて「ととのう」事ができるのだ。
サウナの効用として、腰痛や肩こりに良いとか、肌がすべすべになるとか良く聞くが私としての1番の効用は、精神的に良いという事だ。
ストレスの多い現代でこれは大事だと思う。
最後に気になる電気代だが、2時間仕様で6kwh、約150円と意外にお安い。
この電気代なら、ヘビーユーザーで毎週サウナに入りたいなら家に設置しても良いかも。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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