除菌しすぎは免疫力が下がるのか
最近、気が付くと自分が以前よりとても
綺麗好きになっているようです。
綺麗好きというと聞こえは良いのですが、
過度に「バイ菌」なる物が気になって
しまいまして、、、
これってつまり、このコロナ禍であっちでも
こっちでもシュッシュッ除菌なので、
その影響ですね💧
最近はカフェで、席の椅子を引く時に触った
手をその場ですぐ消毒しないと落ち付きません。
そして家に帰るとまず、スマートフォンを消毒します。
外で触ったから、何となく気になって。
自宅のテーブルなら汚くないし、以前は謎
の3秒ルールで平気で口に入れていたけど😁
また、エレベーターのボタンや信号機の
手押しボタンを押すのも、指の第二
関節を使うようにしています。
指先は使いません。
もちろん帰宅したら、手洗いうがいの後は
消毒。
消毒ばかりしている😆
綺麗好きは良いのですが、除菌の生活に
浸かり過ぎて
少しでも汚いと「バイ菌はダメ」と自然に
思い込んでしまっています。
新型コロナウィルス対策でしている除菌が、
もう今は習慣化して何の為にしているかを、
忘れてとにかく除菌しないと、気が済まなく
なっています。
それが気疲れの元になっているみたい。
除菌のしすぎは、抵抗力が落ちて
アレルギーを引き起こす原因になると
聞いた事があります。
そう言えば、最近鼻水が良く出る💧
元からアレルギー体質ですが、最近酷くなった
ような、、、
極端な除菌は免疫力を低下させる❓
世界一綺麗好きの日本人は世界一アレルギー
患者が多いと言われています。
ただまだ今の所ははっきりした答えは
見つからないようなので、私としては過度に
神経質にならないよう気をつけながら、
手洗いと除菌は止めない
という感じでしょうか。
コロナが終息するまで、仕方ないですね。
皆さんはこの除菌生活、疲れませんか❓
でももう慣れてしまったのかな☺️
最後までお読み頂きありがとうございました。
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